Фаст-фуд и ожирение способствуют развитию рака
Правильное питание может на треть снизить количество онкозаболеваний в Беларуси.
По разным данным, неправильное питание становится причиной развития злокачественных новообразований в 25-35% случаев. Превышение дневных норм потребляемых калорий, много съедаемых нами жиров и красного мяса, особенно переработанного, недостаточное количество овощей и фруктов – все это в комплексе с низкой физической активностью практически не уступает в риске развития онкологии от курения (30-35%).
– Связь неправильного питания и возможности развития рака – это всемирно доказанные факты. То есть в 30% случаях можно избежать раковых заболеваний, если вести правильный образ жизни, – говорит начальник отдела питания Научно-практического центра Национальной академии наук по продовольствию, кандидат технических наук Валентина Москва.
Как едим, так и живем?
В своей книге «Яблоко против рака» кандидат медицинских наук Владимир Третьякевич делит вредные для клеток организма продукты на несколько категорий.
Продолжение материала читайте здесь.
Оцените статью
1 2 3 4 5Читайте еще
Избранное